mujer embaraza con afección

Infección vaginal en el embarazo

Las mujeres, durante el embarazo, muchas veces pueden sentir molestia en la vagina, aunque por temor o timidez no van al médico a hacerse un chequeo para que puedan ser debidamente diagnosticadas. Te informamos sobre los síntomas y prevención de infecciones vaginales durante el embarazo.¹ Las patologías como la vaginitis (diferentes problemas causados por infecciones) …

mujer embarazada haciendo símbolo de corazón con sus manos en la barriga

Primeros síntomas del embarazo

Los primeros síntomas de embarazo, probablemente, no empiecen a presentarse hasta una o dos semanas después, seguramente cuando ya se ha retrasado la menstruación. Hay personas que son irregulares y se les hace más difícil detectar si tienen un atraso. Estos son los diez primeros síntomas de embarazo del menos evidente al más evidente de …

mujer embarazada haciendo deporte

Beneficios del yoga para las embarazadas

El ejercicio es fundamental para todos los aspectos de la vida, nos previene de una cantidad innumerable de enfermedades y nos hace enfrentarnos al día a día con más energía debido a las hormonas que liberamos al realizarlo. Si estás embarazada quizá te estés preguntando los beneficios del yoga para las embarazadas. Durante el embarazo, …

embarazada practicando la relajación de su abdomen

Técnica de relajación para embarazadas

Durante el embarazo hay algunos momentos donde el cansancio y las obligaciones nos pueden. Cuando tengamos un momento de agobio, una situación que nos supera, podemos dominarlo utilizando esta sencilla técnica de relajación para embarazadas. Además de recomendarte el yoga en el embarazo, te proponemos un ejercicio de relajación que te llevará aproximadamente cinco minutos y que logrará …

embarazada comiendo comida saludable

¿Qué alimentación debe tener una embarazada?

Si estás embarazada es normal que te preguntes que alimentación debe tener una embarazada, y es que durante el embarazo debemos extremar precauciones ante el consumo de determinados alimentos que pueden parecernos inocuos, pero que entrañan un gran peligro para el desarrollo del bebé, exponiéndole a importantes riesgos e infecciones.¹ En esta época de verano, la Salmonella es un …